ladnie ladnie

No to ładnie . Nie wiedziałem , ze takie rzeczy się dzieją przy tym zabiegu . Myślałem Kiedyś tez wyciąć w pl wrócić do uk i samemu sobie szwy zdjąć . Jednak widzę to nie takie proste

Nie no w prawym jeszcze dziura przez która się saczy nadal jest Ale przed chwilą była opaercja %-) i jeszcze z tego prawego takie cudo wyciaglem, taka martwa tkankę więc widać że tam było uszkodzeń od hvja.... Ale myślę że to już ostatek i zacznie ładnie się goić Jak ktoś je nie patrzeć xD /SFD/2020/11/23/a05e05416cd948259e6978e9312f33d3.jpg [...]

Ładnie lecą teraz z tymi premierami produktów.

Ładnie Ci się zagoiło wszystko z tego co widać na zdjęciach . Klatka zaokrąglona jak od cyrkla . Pięknie się to przedstawia . Od 3-4 dni już w sumie nawet kropla z tego lewego nie leci a jeszcze jak pisałem cigale się l saczyl taki płyn. Ogólnie nie wygląda źle ale myślę że jeszcze się poprawi bo są takie tkani blizniwate trwade do okola ale też [...]

tez szylem 2 razy na miarę ale według mnie choćby niewiem jaki magik był to my duzi nigdy w tym stroju nie będziemy dobrze wyglądać ;p Czy ja wiem.. ładnemu we wszystkim ładnie %-)%-)%-)

no ja wiem ze clzowiek wyglda potem jakby worek od kartofli włożył ale jak sie jest ładnym to podobno we wszystkim ładnie sie wygląda ;p

Teraz zmiany w sylwetce zachodzą w expresowym tempie widać :-)) co zdjęcia to lepiej... 180g wegli to sobie nie wyobrażam jesc przy wadze jak Twoja %-) . Ja ważę dużo, dużo mniej a przy 200g wegli już jest slabo ogolnie z siłą na treningu i chęciami a aktywnośc w ciągu dnia ogolnie umiarkowana raczej..no ładnie to już wygląda a Mariusz mówi że tam [...]

Teraz zmiany w sylwetce zachodzą w expresowym tempie widać :-)) co zdjęcia to lepiej... 180g wegli to sobie nie wyobrażam jesc przy wadze jak Twoja %-) . Ja ważę dużo, dużo mniej a przy 200g wegli już jest slabo ogolnie z siłą na treningu i chęciami a aktywnośc w ciągu dnia ogolnie umiarkowana raczej..no ładnie to już wygląda a Mariusz mówi że tam [...]

Teraz zmiany w sylwetce zachodzą w expresowym tempie widać :-)) co zdjęcia to lepiej... 180g wegli to sobie nie wyobrażam jesc przy wadze jak Twoja %-) . Ja ważę dużo, dużo mniej a przy 200g wegli już jest slabo ogolnie z siłą na treningu i chęciami a aktywnośc w ciągu dnia ogolnie umiarkowana raczej..no ładnie to już wygląda a Mariusz mówi że tam [...]

Compex 1.0/2.0 jak ktoś ma więcej pieniążków, programy relaksacyjne lub przeciwbólowo TENS, elektrody ułożone blisko miejsca gdzie ścięgno przechodzi w mięsień, mniej więcej jak na zdjęciu poniżej (wiec „ogranicza” Was znajomość anatomii bo można stosować na każda partie mięśniowa). Relaks pełen czas, TENSy 12-15min. Poza tym na ulotce macie tez [...]

Compex 1.0/2.0 jak ktoś ma więcej pieniążków, programy relaksacyjne lub przeciwbólowo TENS, elektrody ułożone blisko miejsca gdzie ścięgno przechodzi w mięsień, mniej więcej jak na zdjęciu poniżej (wiec „ogranicza” Was znajomość anatomii bo można stosować na każda partie mięśniowa). Relaks pełen czas, TENSy 12-15min. Poza tym na ulotce macie tez [...]

Kurde a ja się spóżniłem i juz po cardio xD. Ale nadrobię :D. Troche tych ludzi się zbierze w sobotę, siłownia będzie ładnie dobita haha :D

Kurde a ja się spóżniłem i juz po cardio xD. Ale nadrobię :D. Troche tych ludzi się zbierze w sobotę, siłownia będzie ładnie dobita haha :D Tam jest sporo miejsca i bywało nawet więcej ludzi i było spoko także każdy znajdzie kawałek podłogi dla siebie;-)

Forum ma ograniczenia odnośnie zdjęć, bo były problemi z latami jak nie było kompresji, że niektore tematy się godzinami wczytywały, ja zauwazylem ,ze jak daje na zewn hosting to jest troche lepiej, chociaz forum i takie fotki 'zaciaga' pod swoj system, ale i tak wygladaja wg mnie lepiej niz wrzucone bezposrednio do posta Ja nie w temacie ,bo [...]

Haha teraz jak nie Twoja ręka , ładnie to idzie :D

Sylwetka ładnie się prezentuje, z tym cardio to chyba tak nigdy nie leciałeś że ed robisz? Czy mi się wydaje skąd taka zmiana

Dobra a więc tak znów skrót 3 dni :D W niedziele barki i biceps, tutaj nie można się do niczego przyczepić bardzo fajny trening. Ciezko już dodawać obciążenia, ale staram się gdzieś tam bardziej skupić na powtórzeniach, dokładności tip. Ogólnie niedziela yebła tak że nie wiem kiedy :D Trening po 2 posiłku, wiec po sniadaniu była tam jeszcze jakaś [...]

ale ja nigdy nie usłyszałem od żadnego trenera, że ma 100 czy 200 osób chodzi mi, że właśnie ludzie gadają w stylu "oo ten to ma X osób, ładnie hajs trzepie" tak jakby kurvva wiedzieli (nie wiem niby skąd) ile dana osoba prowadzi ludzi i oczywiście najczęściej jeszcze słyszę jak przeliczają to na hajs

Ale ładnie suchutko ;-D Ja kiedyś byłem w Pszczynie na spot fitness czy jakos tak, fajnie sie tam cwiczylo, nie wiem jak teraz, ale sprzetu konkretnego w opor

Ładnie jest.gratuluje formy i życzę sukcesów.